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Sopaipillas do Chile

Bernard Salé, Sal

Sopaipillas são bem conhecidas na América do Sul. Mas especialmente no Chile, onde são feitos com abóbora. São pequenos fritos feitos com este vegetal e são comidos com açúcar ou com uma salada de tomate e cebola, o que é muito comum na América Latina. Muito simples de fazer, as sopaipillas trarão cor e originalidade aos vossos aperitivos, ou se quiserem fazer como os chilenos, aos vossos pequenos-almoços, e ao longo do dia! Aqui ofereço-vos a versão saborosa  , com a receita da salada de tomate, cebola e coentros. 


Receita para « sopaipillas »:
Sopaipillas:
-500g de abóbora (pesada e descascada)
-500g de farinha
-3 colheres de sopa de óleo
-1/2 colher de chá de sal
-1 colher de chá de açúcar
-1 colher de chá de fermento em pó

Salada lateral:
-500g de tomate
-300g de cebolas
-1 ramo de coentros
-3 colheres de sopa de óleo (não de azeite!)
-1 colher de sopa de vinagre branco
-chilli ou tabasco
-sel

-frying oil


Comece por preparar a salada lateral, se optar por comer as sopaipillas numa « versão saborosa ».


Cortar os tomates em pequenos cubos. 

Cortar as cebolas da mesma forma.  Cortar o cacho de coentros. 

Colocar dentro de um recipiente. Acrescentar o vinagre e o azeite. 

Adicionar sal e piripiri picado ou tabasco. 

Ponha a salada de lado num lugar fresco. 


Preparar a abóbora. 



Retirar a pele e cortar a abóbora em pedaços. Pesar a abóbora sem a pele!


Colocar no forno a 190°C durante uma boa hora, até que a abóbora esteja cozinhada. 


Deve sair mais seco. Se caramelizar, é ainda melhor!


Colocar a abóbora cozida num liquidificador e fazer o puré.


Colocar o puré num recipiente. Acrescentar o óleo. 


Adicionar o sal, o açúcar e o fermento em pó. 


Misturar e adicionar a farinha. Adicionar gradualmente até a massa quase não ficar colada aos dedos. 


Apenas a qualidade da abóbora determinará a quantidade de farinha a utilizar. 


Deixar a massa a descansar no frigorífico durante uma hora em película plástica. 


Depois deste tempo, retirar a massa e estendê-la sobre uma superfície de trabalho enfarinhada. 


Corte de formas. As sopaipílas são geralmente redondas e por vezes acaneladas. É por isso que utilizo um molde de caneles como cortador de biscoitos. 


Faça um buraco com uma lâmina de faca no meio para se agarrar à tradição! Caso contrário, este passo pode ser esquecido!


Preparar uma frigideira cheia de óleo pronta a fritar. Fritar as sopaipillas. São cozinhados quando vêm à superfície!


Tire-os da frigideira e deixe-os arrefecer ligeiramente sobre uma toalha de papel. 
Desfrute como está ou com a salada de tomate e cebola!

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Bernard Laurance

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A traveler and passionate about cooking, I share all my culinary secrets with you, without holding back. I try to pay homage to traditions, from the canelé of Bordeaux to the dim sum of Hong Kong. "Bernard's Recipes" includes dozens of recipes for pastries, appetizers, and various main dishes.

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