Article featured image

Pesto de alcachofra

Leo Turbet Delof Recette, Salé, Não categorizado, Sal
IMG 4159 3

Uma receita ultra-simples, mas tão saborosa quanto você poderia desejar. Aqui está um pesto de alcachofra, feito com corações de alcachofra, parmesão, castanhas de caju torradas, alho e azeite de oliva! Uma delícia absoluta em torradas para um aperitivo saboroso, ou até mesmo como base para uma pizza, no lugar de molho de tomate ou pesto verde, e depois adicionado como você desejar!

Pesto para 4 pessoas :

  • 400 g de corações de alcachofra crus (congelados são perfeitos!)
  • 160 g de castanhas de caju torradas sem sal (se forem salgadas, não coloque o sal!)
  • 65 g de azeite de oliva
  • 100 g de queijo parmesão ou Grana Padano
  • 2 dentes de alho
  • sal, pimenta

Cozinhe os fundos de alcachofra no vapor por 14 minutos. Usei bases congeladas aqui, que são perfeitas para esta receita em que são misturadas.

2D724329 906E 40C7 9EC0 8E18AF15177A

Ao final desse tempo, passe-os por água fria para interromper o cozimento.

0426C931 AE55 4429 9191 75F84535761A

Aqui estão os ingredientes.

7DD8412A FDA5 43D4 ADE7 CE7D65D5F8C8

Descasque os dentes de alho, pique o queijo e coloque todos os ingredientes no liquidificador.

82333F30 051D 4464 97C3 52B0769B98B4

Até que você obtenha uma textura suave e cremosa.

10748DED 59B4 4A3D B1B2 8C2DCA19F644

Sirva no pão ou como base de pizza (em vez de um pesto tradicional). Você pode mantê-lo em um local fresco, colocando uma camada de azeite de oliva na superfície para protegê-lo da oxidação e, em seguida, esticar o filme para impedir a entrada de odores da geladeira.

IMG 4158 3
IMG 4159 3

Tapenade aux artichauts

Note de 4.32 sur 16 votes
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Apéritif, Entrée
Portions 4 personnes
Calories 520 kcal

Instructions
 

  • Mettez les fonds d’artichauts à cuire 14 minutes à la vapeur. J’ai pris ici des fonds congelés, parfaits dans cette recette où on les mixe.
  • Au bout de ce temps, passez-les sous l’eau froide pour stopper la cuisson.
  • Épluchez les gousses d’ail, coupez le fromage en morceaux et placez tous les ingrédients dans le mixeur jusqu’à obtenir une texture crémeuse homogène.
  • Servez sur du pain, ou en fond de pizza (à la place d’un pesto classique). Vous pouvez le garder au frais, en mettant une couche d’huile d’olive sur la surface pour protéger de l’oxydation, puis un film étirable pour empêcher les odeurs du réfrigérateur.

Nutrition

Calories: 520kcalCarbohydrates: 25gProtéines: 18gFat: 41gLipides saturés: 10gGraisses polyinsaturées: 5gGraisses monoinsaturées: 25gCholéstérol: 17mgSodium: 501mgPotassium: 625mgFibre: 7gSucre: 3gVitamine A: 208IUVitamine C: 12mgCalcium: 361mgFer: 4mg
Vous avez essayé cette recette ?Let us know how it was!
0 Shares

Share this article

Comments

You might like

No related articles found

Check out our other recipes and articles!

Bernard Laurance

Welcome

A traveler and passionate about cooking, I share all my culinary secrets with you, without holding back. I try to pay homage to traditions, from the canelé of Bordeaux to the dim sum of Hong Kong. "Bernard's Recipes" includes dozens of recipes for pastries, appetizers, and various main dishes.

Discover

My recipe books and culinary guides