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Frango de Caju

Bernard Salé, Sal

Depois da pequena passagem no noticiário das 20h de 18 de Novembro na TF1, dou-vos a receita em frente para cair logo em cima dela!
Este é um dos meus pratos tailandeses favoritos, frango de caju. Uma galinha húmida, perfeitamente temperada, com cebolas, pimentos vermelhos, malaguetas verdes grandes e especialmente nozes de caju crocantes. Um verdadeiro deleite, especialmente com arroz pegajoso! Há muitas variações neste prato. Vou dar-lhe o meu favorito, com um saboroso molho doce e picante. 

Receita de frango de caju, serve 4:

-8 coxas de frango desossadas 
-2 pimentos vermelhos
-1 cebola
-2 malaguetas verdes grandes
-6 a 8 pequenos pimentos vermelhos de aves
-150 a 200g de castanhas de caju não torradas e não salgadas
-2 pimentos vermelhos secos
-2 dentes de alho, picados
-1 dúzia de cebolinhas chinesas
-1 colher de sopa de molho de soja
-1 colher de sopa de molho de peixe
-2 colheres de sopa de molho de ostra
-1 colher de sopa de açúcar
-1 colher de sopa de molho de alho e piripiri
-1 meia colher de sopa de pasta dupla de tomate
-2 a 3 colheres de sopa de água
-oil (não azeitona!)

Comece por remover a pele da parte superior das coxas. É simples, basta puxá-lo! Remover os pequenos pedaços de gordura que se encontram por aqui e ali. Depois remover o osso central com uma boa faca. Certifique-se também de que não há mais cartilagem! 


Em seguida, cortar o frango em pedaços.


Cortar os pimentos vermelhos em pedaços grandes, tendo o cuidado de remover as sementes. 


Cortar também a cebola em grandes pedaços.


Esta é a malagueta verde. Pode-se ver que é grande, e quanto maior for uma pimenta, menos forte é. Este quase não pica… Portanto, basta cortá-lo em fatias e guardar as sementes.


Use luvas de látex para proteger as suas mãos ao cortar as malaguetas das aves. Basta retirar a cauda,  cortá-las ao meio no sentido do comprimento e remover as sementes. 



Preparar o molho. Aqui está o molho   com alho e chilli, que pode ser encontrado em qualquer mercearia asiática. Pode ser substituída por pasta de pimenta vermelha, que é mais concentrada. Metade do que for necessário será necessário.


Colocar o molho de piripiri e alho, molho de ostras, açúcar, molho de peixe, molho de soja e pasta dupla de tomate numa tigela com a água e misturar bem.


Colocar um pouco de óleo (1 cm) num wok ou numa frigideira grande. Quando o óleo estiver quente, fritar os cajus crus.



Mexer bem para dourar em todos os lados.


Depois remover para uma tigela e esticar o óleo. 


Devolver 4 colheres de sopa de óleo ao wok em lume forte. Acrescentar as malaguetas secas. Há muitos deles na fotografia, mas só se pode colocar dois.


Depois o alho picado. 


Quando o alho começar a cheirar e a dourar ligeiramente , adicionar as coxas de frango em pedaços.

Para aqueles que não gostam de pratos demasiado picantes, a malagueta seca pode ser retirada nesta altura! 


Mexer bem (ainda em altas temperaturas).


Acrescentar as cebolas. 


Cozinhar durante 1 minuto, mexendo, depois adicionar os pimentos vermelhos e os pimentos de aves. 


Um minuto depois, adicionar as malaguetas verdes. 

Cozinhar durante 2 minutos e depois adicionar o molho. 


Cortar o cebolinho chinês em fatias. 


Em seguida, adicioná-los ao wok.


Adicionar imediatamente as castanhas de caju fritas. 


Misturar bem, cozinhar durante um minuto e servir imediatamente. 

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Bernard Laurance

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A traveler and passionate about cooking, I share all my culinary secrets with you, without holding back. I try to pay homage to traditions, from the canelé of Bordeaux to the dim sum of Hong Kong. "Bernard's Recipes" includes dozens of recipes for pastries, appetizers, and various main dishes.

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