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Crème poire chocolat noix

Bernard Recette, Sucré, Sucré

Je vous propose une recette très simple, aux doux parfums d’automne, et sans sucre ajouté que celui contenu dans les poires ou le chocolat noir. Je prends ici un chocolat à 75% de cacao. La recette se fait en 5 minutes et il faudra juste attendre qu’elle soit ensuite bien refroidie. Cette « crème » est plutôt une ganache à base de fruits. Elle sera délicieuse telle quelle, ou accompagnée de sablés croustillants ! 

Recette : 

  • 135g de chocolat noir à 75%
  • 250g de chair de poire
  • 50g de noix

Pour cette recette, prenez des poires juteuses et mûres. 

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Épluchez-les et ôtez leur trognon. 

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Faites fondre le chocolat pour qu’il soit bien lisse. 

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Mixez les poires le plus finement possible. 

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Tout est déjà prêt ! 

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Mélangez le chocolat fondu avec la chair de poire pesée et mixée. 

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Ajoutez à l’envie les noix en morceaux. 

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Versez dans des ramequins ou des jolies coupelles. 

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Placez au réfrigérateur avec un film étirable (pas au contact de la crème) pendant au moins 5 heures, voire même une nuit entière. Servez ensuite bien frais ! 

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Crème poire chocolat noix

Je vous propose une recette très simple, aux doux parfums d'automne, et sans sucre ajouté que celui contenu dans les poires ou le chocolat noir. Je prends ici un chocolat à 75% de cacao. La recette se fait en 5 minutes et il faudra juste attendre qu'elle soit ensuite bien refroidie. Cette "crème" est plutôt une ganache à base de fruits. Elle sera délicieuse telle quelle, ou accompagnée de sablés croustillants !
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Temps de préparation 5 minutes
Portions 4 portions
Calories 281 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Pour cette recette, prenez des poires juteuses et mûres. Épluchez-les et ôtez leur trognon.
  • Faites fondre le chocolat pour qu’il soit bien lisse.
  • Mixez les poires le plus finement possible.
  • Mélangez le chocolat fondu avec la chair de poire pesée et mixée.
  • Ajoutez à l’envie les noix en morceaux.
  • Versez dans des ramequins ou des jolies coupelles.
  • Placez au réfrigérateur avec un film étirable (pas au contact de la crème) pendant au moins 5 heures, voire même une nuit entière. Servez ensuite bien frais !

Nutrition

Calories: 281kcalCarbohydrates: 33gProtéines: 4gFat: 18gLipides saturés: 8gGraisses polyinsaturées: 2gGraisses monoinsaturées: 8gSodium: 8mgPotassium: 245mgFibre: 5gSucre: 23gVitamine A: 18IUVitamine C: 3mgCalcium: 22mgFer: 2mg
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Bernard Laurance

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A traveler and passionate about cooking, I share all my culinary secrets with you, without holding back. I try to pay homage to traditions, from the canelé of Bordeaux to the dim sum of Hong Kong. "Bernard's Recipes" includes dozens of recipes for pastries, appetizers, and various main dishes.

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