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Pastel de ajo de oso salado

Bernard Salé

Un buen amigo me regaló una enorme bolsa de ajos silvestres recién recogidos en el bosque. ¡Muchas gracias a Flore, os invito a ir a ver su página de Instagram AQUÍ! He aprovechado para hacer tres recetas, de las cuales ésta es la primera. Me encanta el ajo silvestre y no siempre es fácil encontrarlo en las tiendas. Así que estaba encantado de ver lo que podía hacer con él. Sugiero un pastel salado muy fácil, con ajo silvestre, tomates y feta. ¡Toma tus látigos!

Recette du CAKE SALÉ À L’AIL DES OURS pour un moule à cake de 28cm :

  • 300 g de harina
  • 120 g de aceite de oliva
  • 3 huevos
  • 240 g de leche entera
  • 1 sobre de levadura en polvo de 11 g
  • 5g de sal
  • 15g de azúcar
  • 120g de queso rallado
  • 100 g de ajo silvestre
  • 250 a 300 g de tomates cherry
  • 150 g de queso feta
  • pimienta molida

Instructions :

Poner en un bol la harina, el aceite de oliva, los huevos, la leche, la levadura, la sal y el azúcar.

Para el queso, he utilizado emmental. Sube al contenedor.

Mezclar bien, la masa ya está lista.

Aquí está el hermoso ajo silvestre. Puse todo: tallos, hojas e incluso las flores. Basta con lavarla bien y escurrirla.

Pícalo bastante fino con un cuchillo.

Poner todo en el recipiente de la masa y mezclar bien.

Añadir los tomates cortados por la mitad.

Y el queso feta en trozos. Añadir pimienta al gusto.

Verter la mezcla en el molde forrado con papel de hornear.

Cocer en el horno precalentado a 180°C de 50 minutos a 1 hora.

Deje que se enfríe antes de cortarlo y comerlo.

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Cake salé à l'ail des ours

Une bonne amie m’a donné un énorme sac d’ail des ours fraîchement cueilli en forêt. Mille mercis à Flore, je vous invite à aller voir sa page Instagram ICI ! J’en ai profité pour faire trois recettes, dont celle-ci est la première. J’adore l’ail des ours et ce n’est pas toujours simple d’en trouver en magasin. J’étais donc aux anges en voyant tout ce que j’allais pouvoir faire avec. Je vous propose un cake salé très facile, à l’ail des ours donc, aux tomates et feta. À vos fouets !
Note de 4.60 sur 5 votes
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 1 heure 25 minutes
Portions 4 personnes
Calories 935 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Mettez dans un récipient la farine, l’huile d’olive, les œufs, le lait, la levure, le sel et le sucre.
  • Pour le fromage, j’ai mis de l’emmental. Hop dans le récipient.
  • Mélangez bien, la pâte est déjà prête.
  • Voici le bel ail des ours. Je mets tout : tige, feuilles et même les fleurs. Il suffit de bien le laver puis de l’essorer.
  • Hachez-le au couteau assez finement.
  • Mettez tout dans le récipient de pâte et mélangez bien.
  • Ajoutez les tomates coupées en deux.
  • Et la feta en morceaux. Poivrez à votre goût.
  • Versez le tout dans le moule chemisé de papier sulfurisé.
  • Enfournez à chaleur tournante préchauffée à 180°C, puis laissez cuire 50 minutes à 1 heure.
  • Laissez refroidir avant de découper en tranches et de déguster !

Nutrition

Calories: 935kcalCarbohydrates: 84gProtéines: 30gFat: 54gLipides saturés: 17gGraisses polyinsaturées: 5gGraisses monoinsaturées: 28gLipides trans: 0.01gCholéstérol: 193mgSodium: 1492mgPotassium: 563mgFibre: 4gSucre: 11gVitamine A: 1407IUVitamine C: 42mgCalcium: 740mgFer: 6mg
Keyword Ail des ours
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Bernard Laurance

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A traveler and passionate about cooking, I share all my culinary secrets with you, without holding back. I try to pay homage to traditions, from the canelé of Bordeaux to the dim sum of Hong Kong. "Bernard's Recipes" includes dozens of recipes for pastries, appetizers, and various main dishes.

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