Article featured image

بيستو الخرشوف بالبيستو

Leo Turbet Delof Recette, Salé
IMG 4159 3

وصفة بسيطة للغاية، ولكنها لذيذة بقدر ما تتمناه. إليك بيستو الخرشوف المصنوع من قلوب الخرشوف وجبن البارميزان وجوز الكاجو المحمص والثوم وزيت الزيتون! لذيذة للغاية على الخبز المحمص كمقبلات لذيذة، أو حتى كقاعدة للبيتزا، بدلاً من صلصة الطماطم أو البيستو الأخضر، ثم تضاف كما يحلو لك!

بيستو لـ 4 أشخاص :

  • 400 غ من قلوب الخرشوف النيئة (المجمدة مثالية!)
  • 160 جم من الكاجو المحمص غير المملح (إذا كان مملحاً، اترك الملح!)
  • 65 جرام زيت زيتون
  • 100 غ من جبن البارميزان أو جبن غرانا بادانو
  • 2 فصوص من الثوم
  • ملح فلفل

تُطهى قيعان الخرشوف على البخار لمدة 14 دقيقة. لقد استخدمت القواعد المجمدة هنا، وهي مثالية لهذه الوصفة حيث يتم مزجها.

2D724329 906E 40C7 9EC0 8E18AF15177A

في نهاية هذه الفترة، مرريها تحت الماء البارد لإيقاف طبخها.

0426c931 AE55 4429 9191 75F84535761A

ها هي المكونات.

7DD8412A FDA5 43D4 ADE7 ce7D65D5F8C8C8

قشّر فصوص الثوم وقطّع الجبن وضع جميع المكونات في الخلاط.

8233333F30 051D 4464 4464 97C3 52B0769B98B4

حتى تحصلين على قوام كريمي ناعم ودسم.

10748ded 59B4 4B4 4A3D B1B2 8C2DCA19F644

يُقدم على الخبز أو كقاعدة للبيتزا (بدلاً من البيستو التقليدي). يمكنك الاحتفاظ بها في مكان بارد، مع وضع طبقة من زيت الزيتون على السطح لحمايتها من الأكسدة، ثم وضع طبقة مطاطية لمنع روائح الثلاجة.

IMG 4158 3
IMG 4159 3

Tapenade aux artichauts

Note de 4.32 sur 16 votes
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Apéritif, Entrée
Portions 4 personnes
Calories 520 kcal

Instructions
 

  • Mettez les fonds d’artichauts à cuire 14 minutes à la vapeur. J’ai pris ici des fonds congelés, parfaits dans cette recette où on les mixe.
  • Au bout de ce temps, passez-les sous l’eau froide pour stopper la cuisson.
  • Épluchez les gousses d’ail, coupez le fromage en morceaux et placez tous les ingrédients dans le mixeur jusqu’à obtenir une texture crémeuse homogène.
  • Servez sur du pain, ou en fond de pizza (à la place d’un pesto classique). Vous pouvez le garder au frais, en mettant une couche d’huile d’olive sur la surface pour protéger de l’oxydation, puis un film étirable pour empêcher les odeurs du réfrigérateur.

Nutrition

Calories: 520kcalCarbohydrates: 25gProtéines: 18gFat: 41gLipides saturés: 10gGraisses polyinsaturées: 5gGraisses monoinsaturées: 25gCholéstérol: 17mgSodium: 501mgPotassium: 625mgFibre: 7gSucre: 3gVitamine A: 208IUVitamine C: 12mgCalcium: 361mgFer: 4mg
Vous avez essayé cette recette ?Let us know how it was!
0 Shares

Share this article

Comments

You might like

No related articles found

Check out our other recipes and articles!

Bernard Laurance

Welcome

A traveler and passionate about cooking, I share all my culinary secrets with you, without holding back. I try to pay homage to traditions, from the canelé of Bordeaux to the dim sum of Hong Kong. "Bernard's Recipes" includes dozens of recipes for pastries, appetizers, and various main dishes.

Discover

My recipe books and culinary guides